O lipidema é uma condição crónica, muitas vezes subdiagnosticada, caracterizada pela acumulação anormal de gordura, especialmente nas pernas, ancas e braços, associada a dor, inchaço e sensibilidade ao toque. Afeta maioritariamente mulheres e pode piorar ao longo do tempo, comprometendo a mobilidade e a qualidade de vida.

Embora não exista cura, uma abordagem integrada pode ajudar a aliviar os sintomas e travar a progressão. A combinação de alimentação anti-inflamatória, atividade física adaptada, drenagem linfática e suplementação específica — como ómega-3, vitamina D3 (em caso de défice), vitamina C, extratos vegetais com ação anti-inflamatória (como a curcuma) e nutrientes que favorecem a circulação e a saúde linfática — pode trazer melhorias significativas.